追溯快乐的根源——
读《人生的智慧》有感
会员发展服务部
《人生的智慧》这是一本用来理解幸福和痛苦本质的“人生的参考书”，就是《附录和补遗》中的一部分。本书作者叔本华在逝世后将所有财产捐献给了慈善事业，作者从哲学的角度缓缓带出了“幸福”与“痛苦”之间的关系，在厘清了这两者的关系后，叔本华提出了“智慧”获得人生幸福的方法，可以说，叔本华是客观唯心主义的代表，他是唯意志论的，书中探讨的问题十分广泛，几乎囊括了人生中所有的问题。比如，人是什么？人有什么？人在他人眼里是什么？什么是人生的智慧？这个智慧到底是个什么东西？所谓人生的智慧，就是如何获得幸福，止步于此，也就是说，整本书就是为了告诉我们，如何通过理解人生的本质，并通过调整自身的认知，从而更好地去通往幸福之地。
叔本华在书中写到，一定的忧愁，痛苦和烦恼对每个人来说都是时时必需的，一艘船如果没有压舱物便不会稳定，更不能朝着目的地一直前进。当然，这只是他的铺垫。
他认为人生的三项基本内容应当是：
1.人的自身，包括人的健康、力量、外貌、气质、道德品格、精神智力及其潜在发展。
2.人所拥有的身外之物，也就是财产和其他占有物。
3.人在其他人眼中所呈现的样子，亦即人们对他的看法。他人的看法又可分为名誉、地位和名声。
人的自身分为两个维度，一个是身体，即我们这个皮囊，另一个是身体内的意识，或是灵魂，而追求幸福，从人的自身来考虑就是健康的身体和健康的心灵。最直接带给我们幸福的莫过于轻松、愉快的感官，而能够增进我们愉快心情的莫过于健康。一个人，只有拥有一个健康的体魄作为基本，他才有获得愉悦的可能性。如果你的身体很健康，很舒适，快乐的心情才有可能降临。
当然，决定我们是否愉快的，除了取决于我们的身体是否健康以外，还取决于我们的心灵是否“健康”，超常的感觉能力可能会导致情绪失衡、周期性的超乎寻常的愉快或者挥之不去的忧郁，用人话来解释就是，感觉能力越强的人，越容易感觉到愉快或者是忧郁，因为不同的人有着极为不同的感受愉快和不愉快印象的能力，因此，我认为钝感也会是一种人生哲学吧。
在日常生活中，抱怨排队的队伍长很正常，但是如果你觉得队伍长是因为排队的那些人都有毛病，那就不正常了。排队其实就是一种延迟满足，所以，不被及时满足的情况可能会经常存在，所以，习惯就好。叔本华认为人的本质是生命意志，这意志就是不断的追求挣扎，无目标、无休止的追求挣扎，但是，一切欲求的基本底色却是需要，当欲望得不到满足，就是痛苦，所以，人从来就是痛苦的，为了摆脱这种痛苦，你就也只能不断地去追求欲求的目标。所以，人生就如钟摆，钟摆的一边是痛苦，另一边则是无聊，人生就在痛苦和无聊之间像钟摆一样的来回摆动着，但我们始终要去寻找一个可以达到平衡的地方，当我们站在一个平衡地点，不是为了原地驻足，而是为了更长久地在路上…
在我看来，精神富足的智者，确实更愿意独处，其根本原因可能并不在于对外界不耐烦，而是对于他而言，无需外求，他自给自足了，没有必要去参与到喧嚣之中，独处，看似是失去，但可能是更大的获得。
认识到世界是“空”的，对你有好处，因为你看到的这个世界是可以被填满的，它可能被外界填满，但更多的也是更重要的是需要被我们自己填满。幸福其实很小，也很简单，只要我们的内心足够充盈且精神富足，它就常伴左右；快乐其实很容易，因为你把心装满了，正满怀期待的在路上追寻。